Zutaten:
- 200g Hühnerbrustfilet, in mundgerechte Stücke geschnitten
- 1 EL Sojasoße (hell)
- 1 TL Reiswein oder trockener Sherry
- 1/2 TL Maisstärke
- 1/4 TL Pfeffer
- 2 EL Pflanzenöl
- 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1/2 Zwiebel, gewürfelt
- 1 Karotte, gewürfelt
- 100g TK-Erbsen
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
- 300g gekochter Reis, idealerweise vom Vortag
- 2 Eier, leicht verquirlt
- 2 EL Sojasoße (dunkel)
- 1 EL Austernsoße (optional)
- 1 TL Sesamöl
- 1/2 TL Zucker
- 1/4 TL gemahlener Ingwer
Anleitung:
- Hühnchen mit Sojasoße, Reiswein, Maisstärke und Pfeffer marinieren.
- Öl im Wok erhitzen, Knoblauch und Zwiebel anbraten. Karotten und Erbsen hinzufügen und kurz mitbraten.
- Hühnchen hinzufügen und braten, bis es gar ist.
- Gemüse und Hühnchen an die Seite schieben, Eier in den Wok geben und stocken lassen, dann zerpflücken.
- Reis und Frühlingszwiebeln hinzufügen und alles gut vermischen.
- Sojasoße, Austernsoße (falls verwendet), Sesamöl, Zucker und Ingwer verrühren und über den Reis geben.
- Alles gut vermischen und erhitzen, bis alles heiß ist und die Soße gut verteilt ist.