Zutaten:
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in mundgerechte Würfel geschnitten
- 1 EL Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl)
- 2 EL Butter (ungesalzen)
- 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
- 3 Zehen Knoblauch, fein gehackt oder gerieben
- 2 cm frischer Ingwer, gerieben (ca. 1 EL)
- 2 EL mildes oder mittelscharfes Currypulver
- 1 TL Kurkuma
- 1/2 TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 Prise Chiliflocken (oder nach Geschmack)
- 400 g passierte Tomaten
- 400 ml cremige Kokosmilch (Vollfett)
- 100 ml Hühnerbrühe (oder Gemüsebrühe)
- 1 TL Zucker
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 EL frischer Koriander, grob gehackt
- Saft einer halben Limette
Anleitung:
- Hähnchen würzen: Hähnchenwürfel mit Salz und Pfeffer bestreuen.
- Scharf anbraten: Das Pflanzenöl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Hähnchen in zwei Portionen scharf anbraten, bis es außen leicht gebräunt ist, aber innen noch nicht ganz durch.
- Herausnehmen: Das Hühnchen sofort aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Es gart später in der Soße fertig.
- Aromen ziehen lassen: Die Butter zur Pfanne geben und schmelzen lassen. Zwiebeln hinzufügen und bei mittlerer Hitze ca. 5–7 Minuten glasig und weich dünsten.
- Aromaten hinzufügen: Knoblauch und geriebenen Ingwer hinzufügen. Nur 1 Minute braten, bis sie duften.
- Gewürze rösten: Currypulver, Kurkuma, Kreuzkümmel und Chili über die Zwiebel-Mischung streuen. Unter Rühren ca. 30–60 Sekunden rösten, bis die Gewürze intensiv duften.
- Ablöschen: Mit den passierten Tomaten und der Hühnerbrühe ablöschen. Den Boden der Pfanne freikratzen, um alle Geschmacksstoffe aufzunehmen.
- Köcheln lassen: Die Kokosmilch und den Zucker hinzufügen. Aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren und die Soße 8 Minuten sanft köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.
- Hühnchen fertig garen: Das vorgebratene Hühnchen zurück in die Soße geben. Weitere 5–7 Minuten köcheln lassen, bis das Hühnchen vollständig durchgegart ist und die Soße leicht angedickt ist.
- Abschmecken und Servieren: Die Pfanne vom Herd nehmen. Mit Limettensaft abschmecken und bei Bedarf mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.