Zutaten:

  • 2 sehr reife Mangos (ca. 600 g Gesamtgewicht)
  • 1 Prise Meersalz
  • 250 ml neutrales Trägeröl (z.B. natives Rapsöl oder leichtes Traubenkernöl)
  • 50 ml natives Olivenöl extra, mild (zur Aromastabilisierung)
  • 1 TL Limettenzeste (nur die grüne Schale, optional)

Anleitung:

  1. Vorbereiten der Mango: Mangos schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und grob würfeln.
  2. Pürieren: Das Mangofleisch zusammen mit der Prise Salz (und optional der Limettenzeste) zu einem sehr feinen Püree mixen.
  3. Feuchtigkeit reduzieren (Kritischer Schritt): Das Püree in einen kleinen Topf geben. Bei sehr niedriger Hitze (Stufe 2-3 von 9) unter ständigem Rühren erhitzen, bis die überschüssige Flüssigkeit verdampft ist und das Püree deutlich eindickt. Es darf nicht kochen oder bräunen.
  4. Abkühlen: Das eingedickte Mangopüree vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
  5. Öl und Püree kombinieren: Das abgekühlte Mangopüree in ein hitzebeständiges Gefäß geben. Die beiden Ölsorten (Rapsöl und Olivenöl) hinzufügen und vorsichtig verrühren, bis eine gleichmäßige, dicke Emulsion entsteht.
  6. Kaltauszug (Infusion): Das Gefäß abdecken und bei Raumtemperatur an einem dunklen Ort für 24 bis 48 Stunden ziehen lassen.
  7. Erstes Abseihen: Die Ölmischung durch ein sehr feines Sieb (idealerweise mit zwei Lagen Mulltuch ausgelegt) in eine saubere Schüssel gießen. Die Mango-Feststoffe vorsichtig ausdrücken, um das restliche Öl zu gewinnen.
  8. Zweites Abseihen (Klarheit): Um sicherzustellen, dass keine feinen Schwebstoffe übrig bleiben, das Öl ein zweites Mal durch ein frisches, sehr dichtes Passiertuch oder einen Kaffeefilter filtern. Dies ist essentiell für die Haltbarkeit.
  9. Abfüllen und Lagern: Das klare, leuchtend orangefarbene Mango-Öl in eine sterilisierte Flasche füllen. Sofort verschließen und kühl und dunkel lagern (im Kühlschrank hält es sich am längsten).