Zutaten:

  • 500 g grüner Spargel
  • 10 ml Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 g Meersalz
  • 2 g frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 20 g Parmesan, fein gerieben
  • 1/2 Bio-Zitrone (nur der Saft und etwas Abrieb)
  • 2 g getrockneter Oregano oder Thymian

Anleitung:

  1. Spargel waschen und die unteren 2-3 cm der Stiele abschneiden.
  2. Die Spargelstangen in einer Mischschüssel mit Olivenöl, gepresstem Knoblauch, Salz und Pfeffer vermengen und die Gewürze gut einmassieren.
  3. Den Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen und den Spargel parallel in eine Auflaufform legen, ohne die Stangen zu stapeln.
  4. Den Spargel für ca. 10-12 Minuten backen, bis die Farbe intensiver wird, er aber noch Biss hat.
  5. Den Spargel aus dem Ofen nehmen und gleichmäßig mit dem fein geriebenen Parmesan und Oregano bestreuen.
  6. Unter der Grillfunktion des Ofens weitere 3-5 Minuten gratinieren, bis der Käse goldbraun ist.
  7. Den heißen Spargel sofort mit frischem Zitronensaft und Zitronenabrieb beträufeln.