Zutaten:
- 30 ml Olivenöl
- 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 30 g Tomatenmark
- 800 g gestückelte Tomaten
- 100 ml Gemüsebrühe
- 5 g getrockneter Oregano
- 2 g Paprikapulver (edelsüß)
- 5 g Zucker
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 400 g Kichererbsen (abgetropft und abgespült)
Anleitung:
- Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten.
- Knoblauch und Tomatenmark hinzufügen und ca. 2–3 Minuten anbraten, bis das Mark dunkelrot wird und intensiv duftet.
- Gestückelte Tomaten und Gemüsebrühe eingießen. Oregano, Paprikapulver und Zucker unterrühren und die Sauce etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
- Die abgetropften Kichererbsen in die Sauce geben und weitere 3–5 Minuten garen, bis sie heiß sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.