Zutaten:
- 1 Lammkarree (ca. 600-700g), pariert
- 1 EL Olivenöl
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- 50g Paniermehl (Panko)
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 EL frischer Rosmarin, fein gehackt
- 1 EL frischer Thymian, fein gehackt
- 1 EL frische Petersilie, fein gehackt
- 2 EL Dijon-Senf
- 30g ungesalzene Butter, geschmolzen
- 1 EL Olivenöl
- Abrieb einer halben Zitrone
Anleitung:
- Lammkarree trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Alle Zutaten für die Kräuterkruste in einer Schüssel vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Olivenöl in einer ofenfesten Bratpfanne erhitzen. Lammkarree darin von allen Seiten scharf anbraten, ca. 2-3 Minuten pro Seite.
- Das angebratene Lammkarree aus der Pfanne nehmen und großzügig mit Dijon-Senf bestreichen. Die Kräuterkruste gleichmäßig darauf verteilen und leicht andrücken.
- Das Lammkarree in der Bratpfanne im vorgeheizten Ofen bei 180°C (Ober-/Unterhitze) backen, bis die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist. Selten: 54°C, Medium Rare: 56°C, Medium: 60°C, Medium Well: 63°C, Well Done: 68°C
- Das Lammkarree aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden ca. 10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte verteilen können.
- Lammkarree zwischen den Rippen anschneiden und sofort servieren.