Blitzhühnersuppe Aus Dem Instant Pot
Inhaltsverzeichnis
Blitz Hühnersuppe aus dem Instant Pot: Gesund, schnell & lecker!
Habt ihr auch manchmal so richtig Lust auf eine warme, herzhafte Suppe? Ich schon! Und wenn es dann noch schnell gehen soll, ist der Instant Pot mein bester Freund.
Deswegen zeige ich euch heute, wie ihr eine super leckere Instant Pot Chicken Vegetable Soup zaubern könnt. Die schmeckt wie von Oma, ist aber viel schneller fertig!
Was macht diese Suppe so besonders?
Diese Hühnersuppe ist nicht nur super lecker, sondern auch noch richtig gesund. Sie ist voller Gemüse, zartem Hähnchen und wärmt so richtig von innen.
Der Instant Pot macht's möglich: In nur kurzer Zeit haben wir eine schnelle Hühnersuppe Rezept Instant Pot , die perfekt für kalte Tage ist.
Ursprünglich ist die Idee eine einfache, klassische Hühnersuppe, wie sie in vielen Kulturen als Hausmittel bekannt ist. Der Instant Pot macht sie zum Gemüse Suppe Instant Pot Schnell .
Sie ist einfach, gut und dauert nur etwa 40 Minuten. Damit ist sie perfekt für 6 Personen.
Mehr als nur eine Suppe: Die Vorteile
Diese Suppe ist ein echter Immunbooster! Das Hähnchen liefert wertvolles Protein, das Gemüse wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Und das Beste: Sie ist Healthy Chicken Soup Recipes Low Carb , also auch für Figurbewusste geeignet.
Perfekt, wenn man mal wieder etwas Low Calorie Soup Instant Pot braucht! Aber ganz ehrlich, sie ist einfach perfekt, wenn man krank ist oder sich nach etwas richtig Gutem sehnt.
Was wir alles brauchen
Für unsere Instant Pot Hühnersuppe Rezept brauchen wir natürlich:
- 1 EL Olivenöl
- 1 Zwiebel
- 2 Karotten
- 2 Stangen Sellerie
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL getrockneter Thymian
- 1/2 TL getrockneter Rosmarin
- 1 Lorbeerblatt
- 1 kg Hähnchenbrust oder -keulen
-
- 5 Liter Hühnerbrühe
- 250g Kartoffeln
- 200g Tiefkühl Erbsen
- 100g Tiefkühl Mais
- Salz und Pfeffer
- Frische Petersilie
Glaubt mir, diese Instant Pot Suppe für Anfänger wird euch begeistern!
Let's Get Cooking!
Das Druckkochtopf Hühnersuppe einfach zu machen ist, ist super einfach. Versprochen! Wir starten mit dem Gemüse und geben dann das Hähnchen dazu.
Brühe drüber und ab in den Instant Pot . Und dann heißt es: Warten und genießen!
Okay, Freunde, los geht's! Heute machen wir eine Blitz Hühnersuppe aus dem Instant Pot . Die ist gesund, schnell und superlecker! Wer hat gesagt, schnelle Hühnersuppe Rezept Instant Pot ist unmöglich? Von wegen!
Zutaten & Equipment für die beste Instant Pot Hühnersuppe Rezept
Also, was brauchen wir für diesen Instapot Vegetable Soup ? Keine Sorge, nix Kompliziertes.
Die Hauptdarsteller Unsere Zutaten
Hier ist die Liste. Alles easy zu finden. Versprochen!
- 1 EL Olivenöl. Brauchen wir zum Anbraten. Macht's einfach leckerer.
- 1 Zwiebel, gewürfelt (ungefähr 150g ). Am besten eine stinknormale, gelbe Zwiebel.
- 2 Karotten, geschält und gewürfelt (ungefähr 120g ). Die bringen die Süße rein.
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt (ungefähr 100g ). Der heimliche Held für mehr Geschmack.
- 2 Knoblauchzehen, gehackt. Knoblauch geht immer, oder?
- 1 TL getrockneter Thymian.
- 1/2 TL getrockneter Rosmarin.
- 1 Lorbeerblatt. Nicht vergessen, aber am Ende wieder rausnehmen!
- 1 kg Hähnchenbrust oder -keulen, ohne Haut. Ich nehm gern Keulen, die sind saftiger.
- 1.5 Liter Hühnerbrühe (ungefähr 1400ml ). Am besten selbstgemacht, aber die aus dem Tetrapack tut's auch.
- 250g Kartoffeln, geschält und gewürfelt. Festkochend, bitte!
- 200g Tiefkühl Erbsen.
- 100g Tiefkühl Mais.
- Salz und Pfeffer nach Geschmack. Brauchen wir, logisch.
- Frische Petersilie, gehackt. Zum Garnieren. Macht das Gericht hübsch.
Hähnchen Alarm! Achtet drauf, dass das Hähnchen frisch ist. Riecht dran! Sollte neutral riechen. Sonst lieber liegen lassen. Bei der Brühe könnt ihr auch auf eine Low Calorie Soup Instant Pot Variante achten, wenn's sein muss.
Würze, Würze, Baby!
Ohne die richtigen Gewürze wird's langweilig.
- Thymian und Rosmarin sind ein Dreamteam für Druckkochtopf Hühnersuppe einfach .
- Lorbeerblatt bringt Tiefe in den Geschmack. Unbedingt mitkochen!
- Salz und Pfeffer, ganz klar. Aber nicht zu viel! Abschmecken nicht vergessen.
- Wer's mag, kann noch einen Hauch Muskatnuss dazugeben.
Aromaboost: Ein Schuss Zitronensaft am Ende bringt Frische. Einfach mal ausprobieren!
Was wir sonst noch so brauchen
Kommen wir zum Equipment.
- Instant Pot. Eh klar, sonst wird's nix mit Instant Pot Chicken Vegetable Soup .
- Messer und Schneidebrett.
- Messlöffel und -becher.
- Und 'nen Löffel zum Umrühren, logisch.
Instant Pot Suppe für Anfänger Tipp: Keine Angst vor dem Instant Pot! Das Ding ist einfacher, als es aussieht. Und wenn's brennt, einfach mal googeln.
Es gibt tausende Videos! Also, worauf warten wir noch? Lasst uns diese Gemüse Suppe Instant Pot Schnell rocken!
Blitz Hühnersuppe aus dem Instant Pot: Gesund, schnell & lecker!
Diese herzhafte Hühnersuppe ist der perfekte Seelentröster! Ob für kalte Tage oder einfach nur, wenn man sich nach etwas Gesundem sehnt.
Der Instant Pot macht's möglich. In Rekordzeit zaubern wir eine nahrhafte Suppe. Sie ist mit zartem Hähnchen und knackigem Gemüse.
Diese Instant Pot Chicken Vegetable Soup ist von Omas Rezepten inspiriert. Aber mit dem Turbo des Instant Pots! Keine komplizierten Zutatenlisten.
Kein stundenlanges Köcheln. Einfach, schnell und super lecker!
Prep Time-Power: Die Vorbereitung macht's!
Bevor es losgeht: Mise en place ist das A und O! Zwiebeln, Karotten und Sellerie würfeln. Knoblauch hacken. Hähnchen bereitstellen.
So sparst du Zeit beim Kochen. Sicherheit geht vor! Achte auf ein sauberes Schneidebrett. Vermeide Kreuzkontamination von rohem Hähnchen und Gemüse.
Schritt für Schritt zum Suppenglück
- Anbraten: 1 EL Olivenöl im Instant Pot erhitzen (Sauté Funktion). Zwiebel, Karotten und Sellerie ca. 5 Minuten anbraten.
- Knoblauch, 1 TL Thymian und 0.5 TL Rosmarin dazugeben. Kurz 1 Minute mitbraten.
- Hähnchen & Brühe: 1 kg Hähnchen und 1 Lorbeerblatt in den Instant Pot geben. Mit 1.5 Liter Hühnerbrühe übergießen. Ich nehm immer die Brühe vom Vortag, wenn ich Hähnchen gemacht hab mega!
- Kochen: Instant Pot verschließen. Auf "High Pressure" für 10 Minuten einstellen. Danach 10 Minuten natürlich Druck ablassen.
- Hähnchen zerteilen: Hähnchen rausnehmen. Mit zwei Gabeln zerzupfen. Das geht ratzfatz!
- Gemüse & Fertigstellung: 250g Kartoffeln in den Instant Pot. Für weitere 5 Minuten auf "High Pressure".
- Druck manuell ablassen. 200g Erbsen , 100g Mais und Hähnchen wieder rein. Kurz erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Servieren: Mit frischer Petersilie garnieren. Heiß genießen! Diese Instapot Vegetable Soup ist einfach perfekt.
Profi Tipps für deine Instant Pot Hühnersuppe Rezept
- Intensiver Geschmack: Röste das Hähnchen vorher an. Das gibt mehr Aroma! Ehrlich, der Unterschied ist krass.
- Dickere Suppe: Etwas Speisestärke mit kaltem Wasser verrühren. Am Ende einrühren. Kurz aufkochen lassen. Zack, dickere Suppe!
- Konsistenz: Für eine sämigere Suppe kannst du einen Teil des Gemüses pürieren. Vertrau mir, das ist ein Gamechanger!
Diese Schnelle Hühnersuppe Rezept Instant Pot ist auch super zum Vorbereiten geeignet. Du kannst sie easy einen Tag vorher kochen.
Stell sie dann einfach in den Kühlschrank. Und wenn du wirklich auf die Kalorien achtest, dann probier mal diese Healthy Chicken Soup Recipes Low Carb .
Einfach die Kartoffeln weglassen! Die Gemüse Suppe Instant Pot Schnell Option ist super, oder? Denk' dran, das hier ist nicht nur ein Instant Pot Suppe für Anfänger , sondern auch eine Möglichkeit, was richtig Gutes für dich zu tun.
Wer braucht schon Fertiggerichte, wenn es so einfach geht? Der Druckkochtopf Hühnersuppe einfach Option ist einfach genial!
Rezept Notizen für deine Blitz Hühnersuppe
Hey du! Na, Lust auf 'ne Runde Instant Pot Chicken Vegetable Soup ? Super, denn jetzt kommen noch ein paar Profi Tipps und Tricks, damit deine Suppe garantiert zum Hit wird! Ich hab' da nämlich so einiges ausprobiert.
.. ehrlich gesagt, nicht alles hat sofort geklappt, aber genau das macht ja das Kochen so spannend, oder?
Servier Vorschläge: So wird's zum Hingucker
Okay, die Suppe ist fertig. Aber wie kommt sie jetzt am besten auf den Tisch? Erstens: Frische Kräuter sind das A und O! Petersilie, Schnittlauch, vielleicht sogar ein bisschen Dill? Mach's dir schön! Ein Klecks Schmand oder Joghurt macht das Ganze cremiger.
Und was passt dazu? Na klar, 'ne Scheibe frisches Bauernbrot mit Butter! Oder, für die etwas "Feineren" unter uns, ein leicht gekühlter Riesling .
Mmmh, lecker!
Lagerung: Was tun mit den Resten?
Du hast mehr gekocht, als du essen kannst? Kein Problem! Die Instant Pot Hühnersuppe Rezept ist auch am nächsten Tag noch der Knaller.
Im Kühlschrank hält sie sich locker 3-4 Tage . Einfach in einen luftdichten Behälter füllen. Und wenn du noch länger was davon haben willst: Ab in den Gefrierschrank ! Dort bleibt sie bis zu 3 Monate frisch.
Zum Aufwärmen kannst du sie entweder im Topf oder in der Mikrowelle erhitzen.
Varianten: Für jeden Geschmack was dabei
Du bist Vegetarier oder hast eine Glutenunverträglichkeit? Kein Problem! Für eine Gemüse Suppe Instant Pot Schnell einfach das Hähnchen durch Kichererbsen oder weiße Bohnen ersetzen und Gemüsebrühe verwenden.
Achte bei einer Glutenunverträglichkeit auf eine glutenfreie Brühe! Und wer's scharf mag, kann 'ne Prise Chiliflocken dazugeben. Auch saisonal lässt sich die Suppe super anpassen: Im Sommer Zucchini und Paprika, im Winter Kürbis und Rosenkohl.
Einfach ausprobieren! Die Healthy Chicken Soup Recipes Low Carb lässt sich auch super variieren!
Nährwerte im Blick: Gesund und lecker
Klar, die Druckkochtopf Hühnersuppe einfach soll schmecken, aber auch gut für dich sein! Eine Portion Instant Pot Chicken Vegetable Soup hat ungefähr 280 Kalorien, 30g Protein, 8g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Aber Achtung: Das sind nur Schätzwerte! Je nachdem, welche Zutaten du verwendest, können die Werte variieren. Aber eins ist sicher: Mit viel Gemüse und Hähnchen tust du deinem Körper was Gutes! Eine Low Calorie Soup Instant Pot ist einfach zu machen.
So, jetzt bist du bestens gerüstet! Egal, ob du ein Instant Pot Suppe für Anfänger bist oder schon ein alter Hase, diese Schnelle Hühnersuppe Rezept Instant Pot wird dich begeistern.
Trau dich, experimentiere und hab Spaß beim Kochen! Und denk dran: Selbstgemacht schmeckt's am besten!
Häufig gestellte Fragen
Kann ich die Instant Pot Chicken Vegetable Soup auch vorbereiten und einfrieren? Wie lange ist sie haltbar?
Aber klar doch! Die Suppe lässt sich super vorbereiten. Am besten lässt du sie vollständig abkühlen, bevor du sie in luftdichte Behälter oder Gefrierbeutel füllst. Im Gefrierschrank hält sie sich bis zu 3 Monate. Nach dem Auftauen einfach im Topf oder in der Mikrowelle erwärmen.
Achtung: Durch das Einfrieren kann das Gemüse etwas weicher werden, aber der Geschmack bleibt top!
Ich habe keinen Instant Pot. Kann ich die Hühnersuppe auch im normalen Kochtopf zubereiten?
Selbstverständlich! Die Zubereitung im Kochtopf dauert zwar etwas länger, ist aber problemlos möglich. Einfach das Rezept anpassen, indem du das Hähnchen und Gemüse in Hühnerbrühe köcheln lässt, bis das Hähnchen gar ist und das Gemüse weich.
Rechne mit etwa 45-60 Minuten Kochzeit, je nach Größe der Hähnchenteile. Quasi wie bei Oma, nur ohne Instant Pot!
Welches Gemüse kann ich noch in die Instant Pot Chicken Vegetable Soup geben? Gibt es da bestimmte Sorten, die besonders gut passen?
Da sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt! Zucchini, Paprika, grüne Bohnen oder Blumenkohl passen wunderbar. Auch saisonales Gemüse wie Kürbis im Herbst oder Spargel im Frühling sind eine tolle Ergänzung.
Achte nur darauf, dass du das Gemüse in etwa gleich große Stücke schneidest, damit alles gleichmäßig gart. So wird jede Suppe ein Unikat!
Wie kann ich die Instant Pot Chicken Vegetable Soup dicker machen? Meine ist etwas dünn geworden.
Kein Problem, das passiert! Du kannst entweder einen Esslöffel Speisestärke mit etwas kaltem Wasser verrühren und in die kochende Suppe geben, bis sie andickt. Oder du pürierst einen Teil des Gemüses mit einem Pürierstab und rührst es dann wieder in die Suppe.
Das sorgt für eine schöne, cremige Konsistenz, wie man sie von einer guten "Eintopf"-Variante kennt.
Ich möchte eine vegetarische Version der Instant Pot Chicken Vegetable Soup zubereiten. Was kann ich anstelle des Hähnchens verwenden?
Klar, eine vegetarische Variante ist kein Hexenwerk! Du kannst das Hähnchen einfach durch Kichererbsen, weiße Bohnen oder Linsen ersetzen. Die geben der Suppe eine schöne Sättigung und liefern wertvolles Protein. Achte darauf, Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe zu verwenden.
Für einen rauchigen Geschmack kannst du auch geräucherten Tofu dazugeben.
Kann ich auch Tiefkühlhähnchen für die Instant Pot Chicken Vegetable Soup benutzen, oder muss es frisch sein?
Du kannst auch Tiefkühlhähnchen verwenden, aber es ist ratsam, es vorher etwas antauen zu lassen, damit es gleichmäßiger gart. Wenn du es gefroren verwendest, verlängere die Kochzeit um etwa 5-10 Minuten.
Frisches Hähnchen ist natürlich immer ideal, da es mehr Geschmack abgibt und die Suppe aromatischer macht. Denk daran: Qualität zahlt sich aus, wie beim guten alten Sonntagsbraten!
Blitzhuhnersuppe Aus Dem Instant Pot
Zutaten:
Anleitung:
Nährwertangaben:
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Fat | 8g |